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下屆總理第三個庚日入伏

發布者:風俗文化網 發布時間:2019-08-02标簽: 習俗 真實 三伏天 義和
原标題:下屆總理第三個庚日入伏


 

三伏,作為一個特定的時間段,在咱們國家有很長的曆史了。最早的記載是在《史記》裡,太史公記錄有“秦德公二年初伏”的文字,可見在戰國時期就有三伏,也就是初伏、中伏、末伏的說法了。三伏的時間呢,一般是從夏至往後算,第三個庚日入伏,然後第四個庚日中伏,再到立秋後的第一個庚日進入末伏。算起來初伏10天,中伏一般20天,但也有10天的,末伏10天。

按咱們中國古人的思想,“自然”是養生的第一要義。而這些現代科技帶來的東西,往往都是不自然的。所以下面咱就來說道說道,古人是如何“順其自然”地實現防暑降溫的。

在三伏天裡,有些地區還有“伏日進補”的習俗,在北方有“伏羊”、“伏雞”一類的滋補飲食。這主要是因為天氣過于炎熱,人體水分和養分流失都非常大,需要補充營養。尤其是對一些常年戶外勞動的體力工作者來說,營養的補充更是非常重要的。所以北京地區過去也有“貼伏膘”的說法,也就是伏天裡要改善夥食。過去一些老闆們,在伏天會給手下的雇農、雇工吃點好的,也是這個意思。

三伏天的真實含義和習俗

 

如在浙江的民間,自古有吃伏茶的習俗,這一習俗甚至在今天還能看見。這個伏茶呢,其實和著名的“小紅罐”有相似之處,名字叫茶,實際上是個防暑降溫的藥方子。浙江的伏茶是以竹葉、槟榔、荷葉、六一散(主要成分為滑石和甘草)煎煮而成。其實不獨是浙江,全國很多地方都有一些類似性質的以“茶”為名的防暑降溫藥方存在,風俗畫,最著名的莫過于廣東的“小紅罐”。

最後呢,三伏天裡不光人需要進補,要防暑降溫,連牲畜也需要特别的照顧。在山東臨沂地區,就有給牛改善飲食的習俗。比如在伏日裡要給牛煮麥仁湯喝,據說能讓牛不太流汗,增強體力。畢竟在傳統的農業社會裡,耕牛是農民家庭最重要的勞動工具了,得好生照料。

2019-7-25 13:37:20  
 
 


三伏天的真實含義和習俗

 

下屆總理第三個庚日入伏



說到這些伏茶或者“涼茶”,還需要跟大家提個醒。涼茶是涼的嗎?有人把小紅罐放在冰箱裡,滿頭大汗回家來上一罐:“啊~~~”爽得飛起。抱歉,春節風俗,那不叫涼茶,那叫涼水。實際上一般來說涼茶或伏茶,都不是冰鎮了喝的,而是常溫或者溫熱着喝,喝進去的時候可能不涼,但等裡面的藥物生效之後發一層汗,才能感受到涼意,這也體現了咱們中國傳統上“中正平和”的道理。

要說這伏天呢,雖然不是二十四節氣裡面的,但也确實是咱們中國傳統歲時節令裡面很重要的一個階段。在古代社會,三伏之所以重要,一方面有其農業生産方面的意義。另一方面就是古代畢竟沒有空調什麼的,清明節的風俗,所以三伏天的防暑降溫是有其切實的意義的。現如今對很多人來說,三伏天在農業方面的意義在逐漸弱化,但先民智慧裡很多防暑降溫方面的習俗,今天呢,咱就跟大家聊聊這三伏天的含義,和它的飲食養生方法。